Самооздоровление методом спонтанной йоги
Обучение для тех, кто хочет: физического и психологического самооздоровления методом спонтанной йоги.
Уровень подготовки: любой
Спонтанная йога:
- Очищает физическое тело человека;
- Освобождает человека от надуманных проблем и болезней;
- Оздоравливает тело на физическом уровне;
- Помогает освободиться от страстей и привязанностей;
- Погружает человека в непрерывный процесс медитации, направленный на осознание себя.
Узнаете:
- Психофизиологические аспекты спонтанной йоги;
- Воздействие на нервную и опорно-двигательную систему;
- Технику безопасности в практике;
- Правильную методику выполнения спонтанной йоги.
Результаты практики «Спонтанной йоги» или “Спонтанный цигун”:
- Поэтапное избавление от психологических блоков, вне связи с осознанием и локализацией;
- Убирает последствия сформированных в теле психологических блоков;
- Повышает поэтапно энергетику, жизненные силы и общий тонус организма;
- Выравнивает мышление;
- Эмоционально стабилизирует;
- Улучшает отношения с собой и окружающим миром.
Эта практика очень древняя, найти её описание можно у древних славян, индейцев, эскимосов, других северных народов и в азиатских практиках по типу цигун. На Востоке технику с давних времён практиковали суфии и дали ей название «Латихан».
На обучении разучивается знаменитое упражнение, которое в разных системах называется по-разному: "Спонтанная Йога", "Спонтанный Цигун", "Саморегуляция", "Отпустить тело", "Латихан", "Динамическая медитация", вот только часть из перечня названий этого упражнения.
Спонтанные движения в йоге помогают высвобождать энергию, накопившуюся в теле в течение дня, уходят психосоматические блоки, которые являются причиной болезней. Спонтанные и произвольные движения – это прекрасный вид практики, которая включает в себя элементы растяжки, при которой вы позволяете своему телу двигаться так, как оно хочет.
На обучении понадобится: спортивная форма одежды и сменная обувь.
По окончании семинара выдаётся именной Сертификат.
Записаться на курс +7-903-570-66-88
на курс
обучающие курсы
Академии Огулова
индивидуальные предложения на участие
Понедельник-пятница:
с 9:30 до 20:00
Суббота: с 9:30 до 18:00
